剑客徐洋

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  编者按

  身着白色防护服,手持长剑,滑步、直刺、防守……电视里,击剑运动员的帅气身影让不少市民为之着迷。

  随着生活水平的提高,人们对于精神的追求越来越注重。以往的“贵族运动”击剑、高尔夫、棒球等遥不可及的体育运动,逐渐走入市民的生活,因为这些运动的“门槛比想象的要低,费用比想象的要经济”。

  本期悦读城市,我们一起走进击剑、高尔夫教练的生活,听他们讲述不一样的人生故事。

  阳光帅气的外型,结实健美的身材,谦逊亲和的态度,这是出生于1993年的温岭击剑教练徐洋给记者的第一印象。而在此之前,他曾是一名专业击剑队员,国家一级运动员。

  当穿上白色击剑服,戴上黑色的头盔,潇洒地手持长剑傲然而立的时候,徐洋总感觉肩上有个沉甸甸的担子——在台州推广普及击剑项目。

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  几次“转项”取得优异成绩

  13岁那年,从小就喜欢体育锻炼的徐洋加入了学校田径队,主攻中长跑。“后来遇上温岭市跆拳道队成立需要选拔队员,我毫不犹豫地毛遂自荐了。”徐洋笑说,自己天资不足,全靠勤奋补足。

  因为身体素质不过关,徐洋在跆拳道队员第一轮选拔上就被刷了下来,但他并不气馁,再次参加为期2个月的高强度考核期。“当时好几个身体强壮的同龄人都放弃了训练,我也萌生过放弃的念头,但最终还是扛下来了。”徐洋说。

  60个人参加训练,9个人通过考核,其中徐洋算一个。如愿加入温岭市跆拳道队的徐洋也更加努力,不到一年时间,便获得了台州市跆拳道比赛的第二名,第二年又拿到了浙江省跆拳道锦标赛的冠军。

  由于成绩优异,徐洋被挑中输送到上海体育学院继续深造。“到了上海,才知道山外有山,比我优秀的跆拳道队员比比皆是。”徐洋说,为了更好地发挥自己的优势,他在和教练商量后,进入学校的击剑队学习击剑。

  从来都没接触过击剑的徐洋,当时已经19岁了,要想赶上队员的节奏少不得要下些苦功。“击剑的难点就是如何完全控制一把剑,这需要非常高的注意力和准确度。”徐洋说,而这个训练过程苦不堪言。

  按照击剑的标准姿势蹲十五分钟,训练完第二天连路都走不了。冬天的训练更加辛苦,虽然有手套的保护,但长期用力接触下,握剑的手指依然会磨破皮受伤,冷风一吹,伤口的疼痛感更加强烈,而教练是绝不会因为小伤中止训练的。

  不过,练习击剑,徐洋也有自己的优势。“因为有跆拳道训练的底子,我脚下灵活性很好,身体反应、距离感也要比其他项目运动员更突出,教练教的动作一节课我就可以学会,并且在第二周的实战中连续获胜。”徐洋的语气里透着小骄傲。

  期间,徐洋参加了上海不少击剑比赛,当时取得的最好成绩是全国冠军赛的个人第三名。

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  把击剑运动带回家乡

  2017年,徐洋回到老家温岭,创办了一家培训机构,以儿童为主要对象,主推击剑。目前,单单他位于温岭太平街道的学馆里,就有170多名学生,同时太平小学、横湖小学等学校都有校队培训。

  “我在上海读书期间,偶尔也会到俱乐部里教一些孩子击剑,发现上海的击剑氛围十分浓厚,就萌生过把‘击剑’项目带回家乡的想法。”徐洋说,直到2016年,温岭市体育局表示十分支持在当地发展击剑项目,他才下定决心回乡创业,成立了台州第一家击剑培训机构。

  徐洋告诉记者,击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目,极富技巧性,被喻为“身体象棋”,是一个身体和脑子的游戏。不仅如此,这项目的运动寿命很长,4周岁以上的孩子以及成人都能学习,参加竞技。

  “当前,台州体育在击剑项目上刚刚起步,还谈不上荣誉。”徐洋说,为了尽快补足台州这块短板,优质的教练不可或缺。而国内,专业教练是最稀缺的,一个好教练不仅要价高,而且稳定性不高。

  为了实实在在打好台州“击剑”基础,徐洋充分发挥自己的资源优势,找到上海体院击剑队的师兄弟们一起创业,一起培养台州击剑队伍。2018年9月,在温岭市体育局的牵头下,他们从温岭各个乡镇挑选出一批队员,组成了温岭市击剑队。

  “我们希望这支队伍能代表台州,在击剑项目上取得不错的成绩。”徐洋满怀憧憬。

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  击剑运动很安全,还能培养专注力

  击剑这项训练,亦静亦动。它结合优雅的动作和灵活的战术,要求运动员有高度集中的精神境界和协调性良好的身体素质,更能体现出运动员良好的动作技巧和敏捷的反应。

  击剑训练的关键点是要“刺”到对方,所以在训练过程中就需要很多次的刺点训练,这个就很磨一个人的耐心。

  “现代人都比较浮躁,孩子也多静不下来。为此,我们在训练中也会结合一些游戏,比如刺网球、刺气球等进行训练,这个过程中人的专注度得到大大的提高。”徐洋说。

  “击剑”毕竟要用“剑”,在学习过程中会不会有安全问题?关于这点,徐洋表示,越是学习一个体育项目,就越了解它的危险性,就不会拿这个去伤害别人。

  另外,教练在培训时也会特别的注意安全教育,训练时必须要穿戴好面罩、手套等装备,并且有护胸板保护,保证训练的安全。不训练时,则一定要把剑放在剑包里。

  而谈到练习击剑的最大心得,徐洋坦言,一个项目练到一定境界,技术都差不多,重要的就是强大的内心。学习击剑,让他拥有了“剑客精神”——敢于亮剑,即使无法打败对手,也要站起来拿剑和对手挑战。

  受访者供图